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Körper unter Stress: Hartgesottene aufgepasst – 11 Tipps für Sport in der Hitze

Körper unter Stress: Hartgesottene aufgepasst – 11 Tipps für Sport in der Hitze

An diesem Freitag werden bis zu 40 Grad erwartet: Zehn konkrete Tipps, wie Sportlerinnen und Sportler trotz Hitzewelle sicher trainieren können – von der richtigen Belastung bis zu lebenswichtigen Warnsignalen.